Angst begleitet unser Leben. Sie ist eine wichtige Information, die wir zu einer umsichtigen und zukunftsorientierten Lebensbewältigung brauchen. Oft ist sie gerade das Nadelöhr, durch das der Weg zu Autonomie führt. Ein Selbsterfahrungsseminar für jene, die den Zugang zur lebendigen Seite ihrer Ängste suchen. Wir arbeiten im Seminar mit Bonding, Energiearbeit, Bioenergetik, holotropem Atmen, Phantasiereisen, …

Lust, Sexualität und Liebe stehen für Lebendigkeit und Lebensfreude, für erfülltes Miteinander und Vereinigung –
wenn sie nicht belastet sind durch verletzende Erfahrungen und abwertende Phantasien und Gedanken. Durch Aufarbeitung von persönlichen Erfahrungen (Skriptarbeit), mit Körperübungen, Energiearbeit und Entspannungsübungen wollen wir den Blick wieder frei legen auf das lebendige Zusammenspiel von Lust, Sexualität und Liebe, um …

Ein emotionales Training mit intensiver Körperarbeit und TA Übung aus dem Aggressionstraining: Ausdruck von Aggressionen innerhalb der Begrenzung der Matte   Ärger und aggressive Energie sind wichtige Kräfte, die wir - konstruktiv genutzt - zur Regelung unserer Beziehungen zu anderen Menschen brauchen: Grenzen behaupten, Forderungen durchsetzen, Kritik aussprechen und annehmen, feed back geben. In diesem …

Ärger und aggressive Energie sind wichtige Kräfte, die wir - konstruktiv genutzt - zur Regelung unserer Beziehungen zu anderen Menschen brauchen: Grenzen behaupten, Forderungen durchsetzen, Kritik aussprechen und annehmen, feed back geben. In diesem Seminar geben praktische Übungen aus dem Trainingsprogramm von George Bach und Alexander Lowen Gelegenheit, die eigenen Aggressionen in Besitz zu nehmen …